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CLASES GRUPALES
ENTRENA CON
ENERGÍA, GUÍA Y
COMUNIDAD
Entrenar se vuelve más fácil cuando el gimnasio se acomoda a tu rutina y ubicacion. Clases deportivas, profesores en sala y espacios pensados para que puedas mantener la constancia y pasarla bien. Siempre en EL MEJOR AMBIENTE.
BOXEO
DISPONIBLES EN:
MULTINIVEL
DURACIÓN DE LA CLASE : 90 MIN
RING DE BOXEO
VALPARAÍSO
LUNES, MIÉRCOLES Y VIERNES 20:00 HRS
QUILLOTA
MARTES Y JUEVES 21:00 HRS
QUILPUÉ
LUNES, MIÉRCOLES Y VIERNES 10:00 HRS
LUNES Y JUEVES 19:00 HRS
RANCAGUA
MARTES Y VIERNES 20:00 HRS
SÁBADO 11:30 HRS
Cardio, técnica, coordinación y energía. Una clase perfecta para liberar estrés, mejorar condición física y entrenar con una intensidad que engancha desde el primer round.
FUNCIONAL
Cardio, técnica, coordinación y energía. Una clase perfecta para liberar estrés, mejorar condición física y entrenar con una intensidad que engancha desde el primer round.
DISPONIBLES EN:
MULTINIVEL
DURACIÓN DE LA CLASE : 60 MIN
VALPARAÍSO
LUNES 12:00 HRS Y 19:00 HRS
MIERCOLES 19:00 HRS
VIERNES 12:00 HRS Y 19:00 HRS
QUILLOTA
LUNES 18:00 HRS
MARTES Y JUEVES 09:00 HRS
MIERCOLES 19:00 HRS
QUILPUÉ
LUNES Y JUEVES 09:00 HRS
RANCAGUA
MARTES, JUEVES Y VIERNES 10:00 HRS
LUNES Y MIÉRCOLES 19:30 HRS
VIÑA DEL MAR
MARTES, JUEVES Y VIERNES 10:00 HRS
LUNES A VIERNES 19:00 HRS
LUNES Y JUEVES 18:00 HRS
RANCAGUA
MARTES Y JUEVES 19:30 HRS
VIÑA DEL MAR
MARTES Y JUEVES 17:30 HRS
CALISTENIA
DISPONIBLES EN:
MULTINIVEL
DURACIÓN DE LA CLASE : 60 MIN
BARRAS, PARALELAS, PESO EXTRA
VALPARAÍSO
LUNES, MARTES Y VIERNES 18:00 HRS
QUILLOTA
LUNES Y VIERNES 19:00 HRS
QUILPUÉ
Desarrolla fuerza, control corporal y técnica con ejercicios de calistenia adaptados a tu nivel.
YOGA
Conecta cuerpo y mente, mejora tu flexibilidad, movilidad y bienestar a través de una práctica guiada de yoga.
DISPONIBLES EN:
MULTINIVEL
DURACIÓN DE LA CLASE : 60 MIN
LUNES Y VIERNES 09:00 HRS
QUILLOTA
LUNES Y VIERNES 09:00 HRS
SÁBADO 09:30 HRS
QUILPUÉ
LUNES 09:00 HRS
MIÉRCOLES Y VIERNES 19:00 HRS
RANCAGUA
LUNES 10:00 HRS
MIÉRCOLES 10:00 HRS Y 18:00 HRS
VIERNES 17:50HRS
VIÑA DEL MAR
MARTES Y JUEVES 08:00 HRS
VALPARAÍSO
CICLISMO EN SALA
Entrena resistencia, potencia y energía con una clase de ciclismo indoor guiada al ritmo de la música.
DISPONIBLES EN:
MULTINIVEL
DURACIÓN DE LA CLASE : 60 MIN
VALPARAÍSO
LUNES, MIÉRCOLES Y VIERNES 10:00 HRS
MARTES Y JUEVES 20:00 HRS
QUILPUÉ
LUNES 08:30 HRS
MARTES 09:00 HRS Y 19:00 HRS
JUEVES 09:00 HRS
VIERNES 19:00 HRS
RANCAGUA
LUNES 20:00 HRS
MARTES 09:00 HRS
MIÉRCOLES 20:00HRS
STRETCHING
Mejora tu flexibilidad, movilidad y recuperación con una clase guiada de estiramientos y relajación corporal.
DISPONIBLES EN:
MULTINIVEL
DURACIÓN DE LA CLASE : 60 MIN
MARTES Y JUEVES 18:00 HRS
VIÑA DEL MAR
LUNES 20:30 HRS
MIÉRCOLES Y JUEVES 20:00 HRS
RANCAGUA
LUNES 11:00 HRS
MIÉRCOLES 11:00 HRS Y 19:00 HRS
VIERNES 18:50HRS
VALPARAÍSO
GAP
Fortalece glúteos, abdomen y piernas con ejercicios localizados para tonificar y mejorar tu resistencia.
DISPONIBLES EN:
MULTINIVEL
DURACIÓN DE LA CLASE : 60 MIN
VALPARAÍSO
MARTES 17:00 HRS
JUEVES 19:00 HRS
QUILLOTA
LUNES 20:00 HRS
MIÉRCOLES 09:00 HRS
VIERNES 20:00 HRS
VIÑA DEL MAR
MARTES Y JUEVES 18:00 HRS
PILATES
Mejora tu fuerza, postura y flexibilidad con ejercicios controlados que conectan cuerpo y respiración.
DISPONIBLES EN:
MULTINIVEL
DURACIÓN DE LA CLASE : 60 MIN
VALPARAÍSO
MARTES Y JUEVES 09:00 HRS
VIÑA DEL MAR
LUNES 09:00 HRS
MARTES 16:00 HRS
MIÉRCOLES 09:00 HRS
RANCAGUA
LUNES 17:30 HRS
JUEVES 19:00 HRS
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